お子様が「脊柱側弯症」をもっていると診断をうけたご両親へ
「子どもが側弯症と診断されたけど、私に何かできることはあるのかな」
脊柱側弯症は、学校健診の項目にもあることから認知度が高まってはいますが、発症の原因がまだまだ解明されていない為、不安なことも多い症状だと思います。
脊柱側弯症は背骨が曲がり、背中の痛みやだるさが出やすいです。
また見た目に歪みが出るため、思春期という多感な時期は特にコンプレックスに感じる方が多いです。
ただ、曲がっているならまっすぐにしようと 「姿勢をまっすぐにしなさい」「腹筋を鍛えなさい」とアドバイスしてもお子様にとってそれはすごく難しくもあります。
そして、特にお母様が「自分のせいで側弯症になってしまったのでは、、」と感じているケースにも多く出会ってきました。
ですが決して誰かのせい、そして何か生活様式のせいで発症するわけではなく、たとえば、日々の姿勢やカバンの持ち方などで真の側弯症が進むわけでは無いことがわかっています。
お子様の身体に何かおこっているのか、正しい理解や知識を知ることが、適切なアプローチや日々の安心につながります。
このセミナーは、ピラティス指導者であり自身も側弯症をもつ杉山陽子が、同じ境遇のたくさんの方々とのセッションの中で効果を実感したアプローチや、培った考え方やアをお伝えします。
また、同じくピラティス指導者であり側弯症をもつ友重真菜実も参加し、実際の動きを見ながら理解を深めていただけます。
私たちが、運動指導者として身体のことを学び、経験を積んだ今思うことは、
「こういうことを自分も進行中であった成長期に出来ていたら、、何か違ったのではないか」
ということです。
だからこそ、その思いとアプローチは是非、今正に進行中の成長期の方へお届けしたいと思います。
「子どもが側弯症と診断されたけど、私に何かできることはあるのかな」
と悩まれている方へ。
1番身近な家族が側弯症のことを理解し、ケアをできるようになれば、お子様にとってものすごく心強いことです。
お子様にとって、一生付き合っていくこととなる側弯症。
その側弯症をどう受け入れて、どのようにして側弯症とともに成長していくのか。
講師２名をはじめとして、実際に悩み、乗り越えてきたたくさんの方の体験談をもとにお伝えしていきます。
脊柱側弯症をもつ方とそのご家族の方が幸せに快適に過ごせるようになってほしい。
そんな思いでこのワークショップを開催いたします。
側弯症を持つお子様とその保護者の方が一緒に受講していただき、ご家族がお子様に手助けをしながら側弯症の為のアプローチができるようになることを目的としたワークショップです。
スタジオに定期的に通うのは難しいけど、何か取り組みたい！という方の為に祝日を使って2.5時間で受講できる内容といたしました。
２.5時間の主な内容
□ 脊柱側弯症とはどのような症状？ 身体の中でどんなことが起こっているの？？ □ 【実技】ご家族が手助けしながら行う ピラティスを使った側弯症のためのアプローチ （ボールなどのエクササイズツールも使い練習し そのツールは参加費に含まれ、お持ち帰りいただきます。） □ コルセットと上手に付き合っていくコツ □ 手術をされた方の体験談 □ 側弯症と共に生きていく為の考え方
①参考テキスト
脊柱側弯症の正しい基礎知識に関しては 「知っておきたい脊柱側弯症 日本側彎症学会 編」 （インテルナ出版） をテキストとしてお渡しします。 ※既にこのテキストをお持ちの方は、お申し込み時に¥1,000引きとさせていただきます。
②エクササイズツール（ボール２種とセラバンド）
※当日はお持ち帰りいただけるようエコバック等をお持ちください。
お申し込み時にどの日程がご希望かをご選択ください。
| 対象 | 脊柱側弯症をお持ちのお子さまとそのご家族 ※1家族３名までご参加可能です。 親子で２名、ご両親と３名、ご兄弟入れての３名など構成は問いません。 ※上記以外の方で受講をご希望の方は別途お問い合わせください。 |
|---|---|
| 定員 | ６家族様 |
| 受講料 | １家族につき￥16,000（税込¥17,600） テキストやボールなどご自宅で運動する際のトレーニンググッズも含まれます。 ※前述したテキストを既にお持ちの方は、¥1,000引きの税込¥16,600となります。 |
| 日時 | ・3月21日(祝) 13:00~15:30 ＜お申し込み期限 3/19(日)12:00＞ ・7月17日(祝) 13:00~15:30 ＜お申し込み期限 7/15(土)12:00＞ ※それぞれ同じ内容ですのでご希望日をお選びください。 |
| 会場 | Movement Plus Pilates&Fitness 兵庫県西宮市甲風園1-9-8 陸ビル4C アクセス（https://movementplus-pilates.com/access/） |
| お支払い 方法 | 申し込み後の返信メールのリンクより、スクエアクレジット決済となります |
| お申し込み 方法 | このページの最下部にあるリンクのフォームにてお申し込みください |
杉山 陽子 Movement Plus Pilates&Fitness 代表 ピラティス指導者
大学で小学校教諭免許取得後、コナミスポーツクラブに就職し、あらゆる分野のフィットネス指導に携わる。
当初は小学５年次に発覚した「脊柱側弯症」を持っている為、歪みによるコンプレックスと身体の不調を抱えて従事していたが、勤務先に導入されたピラティスに出会い、骨を一つずつ動かすという要素が側彎症の改善に良いのではと考え、自身のトレーニングにピラティスを取り入れその効果を実感する。
同じ悩みを持つ方をサポートすることがミッションだと考え、ピラティススタジオを開設し、自身の改善経験をもとにした指導を展開。
特に小学生〜大学生の成長期の側弯の方への取り組みに力を入れており、７年前より側弯症を持つ学生が集まって一緒に身体を動かしてケアに取り組む「スチューデントクラス」を展開中。
これまでのべ100名を超える側弯症の方の指導を行い、現在も成長期の方から大人まで、広い年代の方への指導と研究を行っている。
友重 真菜実健康運動指導士・ピラティス指導者
広島出身。中学生の時に脊柱側弯症が発覚。卒業後はメディカルフィットネスクラブに入職し、エアロビクスやヨガなどを担当。
2015年にピラティスと出会い、背中の痛みやだるさが解消されるなどの身体の変化に驚く。
資格取得後は自身のケアだけでなく、同じく脊柱側弯症の方への指導も行う。
